자연식 먹을수록 칼로리는 줄었다
[2026-01-23] 가공되지 않은 자연식품 위주의 식단을 선택하면 음식은 더 많이 먹어도 칼로리는 오...
[2026-01-23] 가공되지 않은 자연식품 위주의 식단을 선택하면 음식은 더 많이 먹어도 칼로리는 오히려 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.영국 브리스톨대 연구진 ...
서울 지하철, 미세플라스틱 실외의 3.7배
[2026-01-21] 서울 지하철 역사와 차량 내부의 미세플라스틱 농도가 실외보다 최대 3.7배 높다는...
[2026-01-21] 서울 지하철 역사와 차량 내부의 미세플라스틱 농도가 실외보다 최대 3.7배 높다는 연구 결과가 나왔다.연세대학교 연구팀이 국제학술지 jour...
술자리 잦을수록 살찐다
[2026-01-19] 건강보험연구원은 국내 음주로 인한 사회·경제적 비용이 2017년 13...
[2026-01-19] 건강보험연구원은 국내 음주로 인한 사회·경제적 비용이 2017년 13조8,000억 원에서 2021년 14조7,000억 원으로 증...
한국인 당 섭취 1위는 사과
[2026-01-15] 한국인은 평소 사과를 통해 당 성분을 가장 많이 섭취하고 있는 것으로 나타났다. ...
[2026-01-15] 한국인은 평소 사과를 통해 당 성분을 가장 많이 섭취하고 있는 것으로 나타났다. 질병관리청이 1세 이상 6,802명을 분석한 2024년 국민...
통풍 위험, 남성은 소주·여성은 맥주
[2026-01-14] 국내 성인 1만7011명을 분석한 연구에서 음주량이 같아도 성별과 주종에 따라 혈...
[2026-01-14] 국내 성인 1만7011명을 분석한 연구에서 음주량이 같아도 성별과 주종에 따라 혈중 요산 수치 상승 양상이 달라지는 것으로 나타났다.요산이 ...
스마트폰 과다사용, 수면·정신건강 해친다
[2026-01-12] 스마트폰 과다 사용이 수면의 질을 떨어뜨리고 우울·불안 위험을 높인다...
[2026-01-12] 스마트폰 과다 사용이 수면의 질을 떨어뜨리고 우울·불안 위험을 높인다는 사실이 생체 데이터로 확인됐다.조철현 고려대 안암병원 교...
침대 위 수면 경고 '이불·베개 세균 수만배'
[2026-01-08] 침대는 하루의 3분의 1을 보내는 공간이지만, 세균·곰팡이&middo...
[2026-01-08] 침대는 하루의 3분의 1을 보내는 공간이지만, 세균·곰팡이·집먼지진드기가 번식하기 쉬운 환경이다.영국 bbc는 "침...
뜨거운 물 샴푸, 오히려 탈모 부른다
[2026-01-06] 최근 탈모 고민 인구가 늘며 건강보험심사평가원 집계 기준 2024년 국내 탈모 환...
[2026-01-06] 최근 탈모 고민 인구가 늘며 건강보험심사평가원 집계 기준 2024년 국내 탈모 환자는 23만7000여 명에 달했다.지난 2일 유튜브 &lsq...
콜레스테롤 관리, 마시는 음료부터 바꿔라
[2026-01-02] 콜레스테롤은 세포막·호르몬·비타민d 합성에 필수지만, 과...
[2026-01-02] 콜레스테롤은 세포막·호르몬·비타민d 합성에 필수지만, 과다 시 동맥경화로 심근경색·뇌졸중 위험을 높인다...
심근경색·뇌졸중 1년 내 사망률 20% 안팎
[2025-12-30] 고령화 영향으로 심뇌혈관질환이 증가하면서 심근경색 환자의 16.1%, 뇌졸중 환자...
[2025-12-30] 고령화 영향으로 심뇌혈관질환이 증가하면서 심근경색 환자의 16.1%, 뇌졸중 환자의 19.8%가 발병 후 1년 이내 사망한 것으로 나타났다....
뇌 발달·노화 '9·32·66·83세' 5번 전환
[2025-12-26] 미국 월스트리트저널은 네이처 커뮤니케이션즈에 실린 케임브리지대 연구를 인용해 인간...
[2025-12-26] 미국 월스트리트저널은 네이처 커뮤니케이션즈에 실린 케임브리지대 연구를 인용해 인간 뇌가 생애 동안 5단계의 발달·노화를 거친다고...
CT 과다촬영, 고노출자 암 위험 높인다
[2025-12-22] 국내 ct 이용 증가로 연간 방사선 노출량 100msv를 넘는 고노출자가 최근 5...
[2025-12-22] 국내 ct 이용 증가로 연간 방사선 노출량 100msv를 넘는 고노출자가 최근 5년 새 1만3000명 이상 늘어난 것으로 나타났다.국민건강보...
가스 차고 배 아픈 이유 '재가열 냉장 음식'
[2025-12-18] 냉장 보관한 밥·감자 등을 다시 데워 먹은 뒤 복부 팽만, 가스, 복...
[2025-12-18] 냉장 보관한 밥·감자 등을 다시 데워 먹은 뒤 복부 팽만, 가스, 복통을 호소하는 사례가 적지 않다.국립암연구소(nci)는 탄수...
죽음은 노화가 아닌, 장기의 멈춤
[2025-12-17] 장수 노인을 포함한 모든 사람은 노화가 아니라 특정 장기의 질병으로 생을 마감한다...
[2025-12-17] 장수 노인을 포함한 모든 사람은 노화가 아니라 특정 장기의 질병으로 생을 마감한다는 결과가 나왔다.독일 신경퇴행성질환센터(dzne)는 부검 ...
도수치료 등 ‘관리급여’ 지정에 의료계 반발
[2025-12-15] 정부가 도수치료 등 3개 비급여 항목을 관리급여로 지정하며 비급여 관리에 속도를 ...
[2025-12-15] 정부가 도수치료 등 3개 비급여 항목을 관리급여로 지정하며 비급여 관리에 속도를 내고 있다.보건복지부는 지난 9일 도수치료·경피...
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